Beyond Breath

Beyond Breath er Founded af mig, Pernille C. Lotus - jeg er tidligere CEO for WeAreCube (et af nordens største Influencer agencies). Efter 9 år med et liv i hamsterhjulet besluttede jeg mig, for at stoppe op og mærke efter, om jeg stadig befandt mig på rette vej. Min krop havde smerter og jeg var en dårlig udgave af mig selv, jeg var en sur mor og en dårlig partner, samt en fraværende chef. De sidste år af min karriere måtte jeg tvinge mig selv til at hoppe i havet i få graders vand og lave forskellige vejrtrækningsøvelser, for bare at kunne stå op og tage på arbejde. 31.12.23 blev datoen hvor jeg sluttede mit velbetalte CEO job og sprang ud som Breathwork instruktør og Meditationslærer med Beyond Breath <3 Jeg har et inderlig ønske om at gøre verden til et bedre sted og at det starter med DIG. Det er vigtigt at du giver dig selv iltmasken på først, du kan kun give det til andre du selv har og derfor skal du fylde dig selv op. Breathwork & Meditation, samt Saunagus og koldtvandsterapi er nogle af de mest effektive værktøjer der findes til at komme ud af hovedet (stress) og tilbage i kroppen! Jeg tilbyder sessions i Shamballa Room indre by 3 dage om ugen, 1:1 sessions, Saunagus på Winter Island og ikke mindst at komme ud og lære lederteams og ansatte i virksomhederne, hvordan man kan anvende disse tools til at forbygge sygdom og stress. Håber vores vej krydses en dag :-) Breath Regards, Pernille C Lotus